in ,

루티너리 : 습관 루틴 만들기 (PREMIUM) 3.5.32 APK

Routinery RitualRoutine Premium Cover

개요 정보
이름루티너리 : 습관 루틴 만들기
꾸러미com.alt.goodmorning
버전3.5.32
구 사항Android 5.0
유형유용

루티너리 : 습관 루틴 만들기에 대한 설명

“인생을 바꾸는 아침은 하루 아침에 일어나지 않습니다.”

Q. 의지가 부족한 탓이라고 생각하시나요?

스탠포드 심리학자 BJ Fogg에 따르면,
환경 설정은 의지력을 능가한다고 합니다.

예를 들어 침실에 컵을 두는 것만으로 아침에 물을 마실 확률을 높일 수 있죠.

Q. 왜 루티너리인가요?

루티너리는 행동 과학을 기반으로 한 습관 쌓기 방법 제안합니다.

(과정)
1. 평소 습관 or 시작 습관 선택
2. 새로운 습관 연결
3. 루틴 타이머 시작

만약 아침에 일어나 물을 마신다면 물 마시기에 이어 이불 정리, 독서, 운동을 연결해보세요.

매일 아침, 루티너리와 함께 루틴을 만들어보세요!

오류 및 개선사항은 언제든 환영합니다.

이메일: routinery.help@gmail.com
----
개발자 연락처 :
Everything starts from small changes.
email: routinery.help@gmail.com

변경사항

이슈 해결 V3.10.5 (208)

"Text strings" 메세지 후 앱에 진입되지 않는 이슈 해결

다로드 페이지로 이동