Total Fitness – Home & Gym training (프로) 3.2.9

Total Fitness - Home & Gym training 에 대한 설명

Total Fitness는 스포츠 팬들을 위한 피트니스 가이드입니다. Total Fitness는 여러분이 목표를 달성하는 데 도움이 될 많은 정보를 제공합니다. Total Fitness에는 체육관이나 집에서 훈련할 수 있는 많은 운동과 워크아웃이 있습니다.

Total Fitness에는 다음과 같은 섹션이 있습니다.

체육관 운동 가이드
운동에 대한 설명, 관련 근육 정보, 이미지 및 설명 비디오가 포함된 체육관에서 할 수 있는 100가지 이상의 다양한 운동

체육관 및 집에서 할 수 있는 운동
하드하게 운동할 수 있는 다양한 운동으로 주간 일정을 계획할 수 있습니다. 체육관이나 집에서 훈련할 수 있습니다.

가이드 운동
이 앱의 도움으로 집에서 피트니스를 연습할 수 있는 다양한 가이드 운동

도전 과제
Total Fitness가 제안하는 목표 중 일부를 이루려고 노력하고 최고의 훈련을 이 운동으로 이루어 보세요.

나의 진행 상황
이 섹션에서 Total Fitness는 여러분의 개선 사항을 모니터링할 수 있도록 도와줍니다. 여기에서 BMI(체질량 지수), 체지방 %, 그리고 근력을 제어할 수 있습니다.

운동 빌더
자신만의 운동을 만들어 보세요!

영양
Total Fitness는 영양 조언을 제공하여 목표를 달성하기 위해 먹는 것이 무엇인지, 언제 먹는지, 어떻게 먹는지를 알 수 있도록 도와줍니다.

유틸리티
Total Fitness는 IMC, 체지방 %, 그리고 근력을 계산할 수 있는 방법을 제공합니다.

이 앱은 무료입니다. 우리는 단지 더 많은 사람들이 이 앱을 알게 되고 우리가 계속 발전할 수 있도록 긍정적인 평가를 요청합니다.

많은 관심 부탁드립니다!

변경사항

- Rate your favourite workouts
- Now you can invite your friends to Total Fitness
- UI improvements
- Fix small bugs
- v4.0.8

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