Yoga for weight loss-Lose plan (프로) 2.9.2

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Yoga for weight loss-Lose plan 에 대한 설명

요가는 가장 완벽한 보조 도구이자 체중 감량 앱입니다. 이 앱은 가장 효과적이고 검증된 하타 요가와 쿤달리니 요가를 기반으로 한 체중 감량 운동 계획, 자세 및 아사나로 구성된 30일 체중 감량 프로그램입니다.

⭐ 요가는 체내 대사 과정을 촉진하여 남성과 여성 모두에게 체중 감량을 위한 완벽한 도우미입니다. 각 운동에서 사용되는 아사나는 대사 과정을 가속화하며, 예를 들어 남성을 위한 허벅지 감소 운동을 시작하고 몸의 모든 근육 그룹에 매우 좋은 부하를 제공합니다. 이 체중 감량 프로그램과 운동 계획은 추가 장비가 필요하지 않습니다. 단지 10분의 시간과 스마트폰만 있으면 됩니다. 모든 난이도 수준에서 어플리케이션 트레이닝을 할 수 있으며, 결과는 날마다 증가할 것입니다! 우리는 50개 이상의 다른 운동을 포함한 3가지 다른 프로그램을 만들었습니다. 이것은 모든 사람들을 위한 완벽하고 효과적인 체중 감량 가이드입니다!

어플리케이션 특징:
✔️몸의 모든 근육 그룹에 작용하는 80가지 가장 효과적이고 검증된 정적 및 동적 운동
✔️모든 운동에 대한 상세한 오디오, 비디오 및 텍스트 지침: 특히 여성을 위한 1주일 안에 체중 감량하는 방법
✔️가상 코치가 가장 효과적인 결과를 얻기 위해 각 훈련을 수행하는 방법을 보여주고 말해줍니다. 시간 제한이 없으며 더 열심히 일하도록 동기부여합니다.
✔️난이도 수준으로 구분된 3개의 훈련 프로그램, 50가지 이상의 다양한 체중 감량 운동이 포함되어 있습니다. 초보자를 위한 요가 어플리케이션은 인터넷 연결이 필요하지 않으므로 어디에서든 훈련할 수 있습니다.
✔️자신의 훈련을 만들고 지속 시간과 휴식 시간을 설정할 수도 있습니다.
✔️알림 시스템 - 이제 30일 동안 체중 감량을 위한 여성 운동을 잊지 않습니다.
✔️성취 및 보상 시스템. 초보자를 위한 요가 운동이 필요한 경우 이것이 바로 당신을 위한 것입니다.
✔️호흡 팁과 조언 - 프리미엄 앱 버전에서만 제공됩니다.

🏅 이 앱에서는 여성과 남성을 위한 가장 효과적인 체중 감량 운동을 선택하고 결합했습니다. 어플리케이션을 열고 가상 코치의 권장 사항을 따르면 됩니다. 요가 여성 체중 감량 운동은 체내 대사 과정을 가속화하며 근육을 활동시키며 몸을 스트레칭하는 훌륭한 방법입니다.

훈련 시스템은 복잡도가 증가하도록 구성되어 있습니다. 운동하면서 강점을 키우고 효과적인 체중 감량 프로그램을 수행하며, 가장 중요한 것은 규칙적인 운동 습관을 형성하는 것입니다. 처음에 아사나를 이해하지 못해도 괜찮습니다. 중요한 것은 시도하는 것이며 시간이 지나면 성공할 것입니다! 체중 감량은 모든 사람들에게 어려운 일이며 모두가 그저 해야 합니다. 수업 중에는 몸을 지나치게 훈련하지 않도록 특별한 훈련 일정이 포함되어 있습니다. 주 2-4회의 팔 감소 운동을 권장하며 주로 본인의 건강에 초점을 맞추는 것이 중요합니다!

어플리케이션을 통해 30일 동안 체중을 감량하는 방법: 모든 목표의 중요한 요소는 진행 상황을 추적하는 것입니다. 우리는 10단계 시스템을 소개합니다. 시작할 때 체형 지표를 기록하고 원하는 체형 지표를 설정합니다. 그런 다음 여성과 남성을 위한 체중 감량 운동을 수행합니다. 다음 단계에 도달하면 됩니다!

👍 초보자를 위한 요가 운동은 심혈관계에 부작용이 없는 가장 조화로운 건강적인 방법으로 30일 안에 체중을 감량할 수 있도록 도와줍니다. 실천 결과, 정기적인 운동 1주일이 충분합니다. 체중 감량 운동을 하고 싶다면 이 앱이 딱입니다. 첫 번째 요가 운동을 시도해 보고 결과를 확인해 보세요.

😃 행운을 빕니다!

변경사항

We've updated the descriptions and animations of yoga exercises (asanas) and made the descriptions clearer and more detailed;
We updated the design of the app and made it more relaxed, modern;
We fixed some bugs.

Yoga for weight loss-Lose plan 버그판 링크 최신버전

Yoga-For-Weight-Loss-Premium-2.9.2.apk
apk 다운로드 - 24 MB

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