Brightmind Meditation 1.0.15

Brightmind Meditation 에 대한 설명

브라이트마인드는 맞춤형 실용적인 지도를 통해 초보 수준의 명상 연습을 빠르게 넘어서도록 도와줍니다.

대부분의 명상 앱은 2~3가지 명상 기법에 집중합니다. 하지만 브라이트마인드는 여러 가지 기법을 가르칩니다. 왜냐하면 당신에게 효과가 있는 기법이 다른 사람에게는 효과가 없을 수 있기 때문입니다. 또한 오늘 당신에게 효과가 있는 기법이 내일에는 효과가 없을 수도 있습니다. 따라서 우리는 여러 가지 옵션을 제공하고 당신이 흥미를 가지거나 자연스럽게 따라갈 수 있는 기법을 연습할 수 있도록 돕습니다.

대부분의 명상 앱은 명상에 대해 모호한 정의를 제시합니다. 하지만 브라이트마인드에서는 명상을 집중력, 명확성, 불변의 마음이라는 세 가지 핵심 주의력 스킬로 정의합니다. 새로운 기법을 배울 때마다, 우리는 그 기법이 집중력, 명확성, 불변의 마음을 어떻게 발전시키는지 명확하게 설명합니다.

대부분의 명상 앱은 스트레스와 수면에 명상을 적용하는 데 도움을 줍니다. 브라이트마인드는 스트레스와 수면에 명상을 적용하는 데 도움을 주는 것 외에도, 다음과 같은 보다 넓은 목표에 명상을 적용하는 데 도움을 줍니다.

- 의사소통
- 자기인식 / 목적
- 긍정적인 행동 변화
- 세상을 위한 봉사

이 앱은 세계적인 명상 강사들의 팀에 의해 설계되었습니다. 더불어 200개 이상의 연습 세션을 제공하여, 브라이트마인드는 언제든지 당신을 안내해줄 전문가 선생님을 당신의 포켓에 담고 있는 것과 같습니다.

구독

브라이트마인드는 자동 갱신 구독을 제공합니다.

- 연간 $94.99

구독은 현재 기간이 끝나기 최소 24시간 전까지 자동 갱신되며, 사용하지 않은 기간에 대한 환불은 없습니다.

브라이트마인드와 함께하세요:
https://www.brightmind.com

변경사항

We kindly asked several bugs to leave and upgraded our app with some sweet racing stripes.

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