Clock Yourself 3.2.37 +데이터

Clock Yourself 에 대한 설명

Clock Yourself는 발목 굳히기 운동과 두뇌 운동을 동시에 할 수 있는 어플입니다.

각각의 도전 과제는 뇌를 다양한 방식으로 자극합니다.

한 가지 도전 과제를 마스터하지 않아도 다른 도전 과제를 살펴볼 수 있습니다.

운동 어플이라고도 하고 두뇌 게임 어플이라고도 합니다.

둘 다 될 수 있죠!

Clock Yourself는 누구나 사용할 수 있습니다.

발 아래 원형을 상상하며 밟는 운동으로, 집에서 운동하기에 완벽합니다.

운동 선수들은 더 큰 원을 상상하고 좌표 사이를 뛰어다니며 스포츠 특화적인 민첩성 훈련에 활용합니다.

걷지 못하는 사람들도 팔을 뻗어서 연습하거나 휠체어를 활용해 민첩성을 향상시킬 수 있습니다.

Clock Yourself를 사용하기에 너무 느리다고 생각하면 틀렸습니다.

너무 많이 운동해서 Clock Yourself를 사용하기에 적합하지 않다고 생각하면 더욱 틀립니다!

Clock Yourself는 뇌 재활을 위해 개발되었습니다. 하지만 누구나 집에서 운동을 할 수 있고 뇌 가소성을 활용할 수 있습니다.

Clock Yourself는 호주 물리치료사 Meg Lowry와 소프트웨어 개발자 Dave Wallace가 함께 개발했으며 다양한 능력을 가진 사람들의 의견을 수렴했습니다.

Clock Yourself에는 5가지 목표가 있습니다.

1. 재미있게 만들기 - Clock Yourself 운동은 친구들과 함께 파티에서도 즐길 수 있습니다!

2. 다재다능하게 만들기 - 밟는 속도와 인지 복잡도를 모두 제어할 수 있습니다.

3. 근거 기반으로 만들기 - 이는 의지적인 발걸음 교육 방법입니다. 의지적 발걸음 교육은 모든 방향으로 더 빠른 발걸음을 트레이닝하여 추락 시 자신을 잡을 기회를 높입니다.

4. 휴대하기 쉽게 만들기 - 매트, 와이어, 센서 등을 설치할 필요가 없습니다. 오프라인으로도 작동합니다. App Store에서 초기 다운로드에만 인터넷이 필요합니다.

5. 저렴하게 만들기 - 이는 한 번의 작은 구매입니다. 반복 구독료나 광고가 없습니다.

Clock Yourself는 현재 영어로만 제공됩니다. 그러나 각 도전 과제의 옵션 버튼(단순 색상 도전 과제 제외)을 클릭하면 6개 다른 언어로 오디오 프롬프트를 선택할 수 있습니다.

Mandarin

Japanese

French

German

Spanish

Dutch

이제 Clock Yourself를 사용해보세요!

"실패를 경험하지 않은 사람은 새로운 것을 시도한 적이 없는 것입니다." - 알버트 아인슈타인

앱 권한 설명

Clock Yourself를 설치하면 Google Play 앱 스토어에서 특정 권한을 부여하도록 요청합니다.

이 권한은 다음과 같은 목적으로 요청됩니다.

저장소 - Clock Yourself는 활동 로그를 기기에 저장하기 위해 이 권한을 요청합니다.

활동 로그는 Clock Yourself와 함께 한 걸음 수 및 운동 시간 등을 계산합니다. 앱은 권한을 요청하여 활동 로그 데이터를 인터넷에 저장하는 대신 폰의 저장소에 저장할 수 있습니다.

네트워크 액세스 - Clock Yourself는 활동 로그 파일을 선택한 이메일 주소로 보내기를 선택한 경우 기기의 인터넷 연결에 액세스할 수 있도록 이 권한을 요청합니다.

Clock Yourself 설치 방법

1. 다운로드 한 APK 파일 설치
2. "com.nextstepalliedhealth.clockyourself"폴더를 추출하여 "Android / Obb /"에 복사합
3. 앱을 시작고 기세요

변경사항

Fixed issue where changing speed while playing would sometimes double up the audio prompts

Clock Yourself 링크 최신버전