Home Workout MMA Spartan Pro – 50% DISCOUNT 4.3.12
Home Workout MMA Spartan Pro - 50% DISCOUNT 에 대한 설명
스파르탄 바디웨이트와 함께 피트니스를 유지하세요. 운동기구는 필요하지 않습니다!
집에서 몇 분만 투자하면 근육을 키우고 복부 지방을 빼낼 수 있습니다. 우리는 초보자와 선수들을 위한 고품질 간단한 운동 루틴을 제공합니다. 스파르탄 홈 운동은 MyAppFree에서 "오늘의 앱"으로 선정되었습니다.
각 운동은 비디오로 안내되며, 관련된 근육 그룹에 대한 지시사항이 제공됩니다.
타이머와 반복 횟수 두 가지 유형의 운동이 있습니다.
- 타이머 운동은 라운드/휴식 시작 및 종료 시간을 알려주는 타이머가 있습니다. 라운드/휴식 시작과 끝을 알리는 소리도 있습니다.
- 반복 횟수 운동은 운동 하단의 "완료" 버튼을 눌러 운동을 끝낼 수 있으며, 운동을 시작하려면 "시작"을 누르면 됩니다.
48가지 운동은 목표로 하는 근육 그룹을 보여줍니다.
주요 근육 그룹:
- 복근
- 등
- 이두근
- 종아리
- 가슴
- 전완근
- 다리
- 어깨
- 삼두근
이 앱의 목표는 집에서 최고의 몸매를 만드는 것입니다. 어떤 운동도 운동기구가 필요하지 않습니다.
이 운동 회로는 집에서 몸을 만드는 데 도움이 됩니다.
GYM 루틴이 필요하지 않습니다. 이 운동은 복부 지방을 빼내고 근육을 키우는 것에 최적화되어 있습니다. 이 운동과 운동으로 기능적인 힘, 폭발적인 파워, 정의된 몸매를 얻을 수 있습니다.
이 운동을 섞어서 안정성, 체력, 민첩성, 조정력을 향상시킬 수 있습니다. 이 앱은 HIIT(고강도 간격 운동) 루틴에 기반하여, 유산소 운동을 향상시키고 체지방을 빠르게 태우는 데 도움이 됩니다.
Chromecast 지원: Chromecast를 통해 모든 운동 비디오를 PC 또는 TV 화면에서 볼 수 있습니다.
이 앱의 주요 기능은 유산소, 바디웨이트, 에어로빅 운동으로, 운동 계획과 운동 훈련 프로그램을 통해 더 나은 피트니스, 몸 건강, 빠른 대사를 제공합니다. 모든 것이 운동으로 패키지 되어 있습니다.