Legs workout – Calves, thighs lower body exercises 2.2.0

Legs workout - Calves, thighs lower body exercises 에 대한 설명

"아름다운 다리, 종아리, 허벅지를 원하는 모든 분들에게 추천하는 'Legs Workout' 앱입니다. 우리는 오랜 시간 검증된 효과적인 운동법을 선정하여, 특별한 기구가 필요 없이 집에서도 쉽게 할 수 있는 다리 운동법을 제공합니다.

⭐ 다리 운동 - 모든 실력 수준에 적합한 하체 운동으로, 난이도에 따라 운동이 구분되며 모든 근육 그룹에 효과적입니다. 여성, 남성 모두에게 강력하고 아름다운 다리와 허벅지를 만들어 줄 것입니다.

앱 특징:

✓ 30가지 다양한 난이도의 다리 운동으로, 가장 빠른 효과를 위해 최고의 하체 운동을 선택했습니다 - 종아리 운동이든 허벅지 운동이든;
✓ 각 다리 운동에는 상세한 오디오 및 텍스트 지침과 실행 비디오가 포함되어 있습니다;
✓ 3개의 효과적인 허벅지 및 엉덩이 운동 프로그램이 제공되며, 여성을 위한 하체 운동을 직접 만들어 난이도와 길이를 설정할 수도 있습니다. 30일 다리 운동 도전을 시작하면 분명한 결과를 확인할 수 있습니다;
✓ 우리는 아름다운 다리를 위한 다리 운동 결과를 추적하고, 더 많은 동기부여를 위한 특별한 동기 부여 시스템을 만들었습니다.

🏅 체육관에 가는 시간이 부족한 경우가 많습니다. 하지만 10-20분의 여유 시간이 있다면 'Legs Workout' 앱이 아름다운 다리와 엉덩이를 만드는 이상적인 도구가 될 것입니다. 첫 프로그램을 시작하면 30일 다리 도전이 시작됩니다. 또한, 우리는 하체 운동을 꾸준히 할 수 있는 습관을 만들어 줄 것입니다. 이를 통해 아름다운 다리를 만들고, 오랜 시간에 걸쳐 멋진 효과를 유지할 수 있습니다!

👍 이 앱에서 다리 운동을 할 때, 체중을 감량할 수 있는 추가적인 효과가 있습니다. 모든 하체 운동은 유산소 운동이며, HIIT 원칙에 기반합니다.

😃 좋은 운동하세요! 아름다운 하체를 만들어 봅시다!"

변경사항

We have updated all system libraries;
We have fixed several issues.

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