Mary’s Recipes (프리미엄) 3.1.2

Mary’s Recipes 에 대한 설명

오늘 뭐 먹을지 모르시나요?
일주일 동안 식단을 짜는 시간이 없으신가요?
항상 같은 음식을 만들어 먹어 지쳤나요?

300개 이상의 건강하고 맛있는 레시피, 식단 계획 및 장보기 목록을 한 앱에서 만나보세요. 빠르고 쉬운 요리법으로 25분 안에 완성되는 요리까지. 미리 식단을 계획하고 매일 균형 잡힌 건강한 식사를 즐겨보세요!

Mary's Recipes 앱은 런던 영양사이자 아동 영양 전문가인 Maria Cardakova가 개발하고 만든 앱입니다. 모든 레시피는 식사를 다양하고 영양가 있게 유지할 수 있도록 신중하게 선택되고 수정됩니다.

• 쉽고 빠른 요리법
Mary's Recipes 앱에 대한 레시피를 선택하기 위해 우리 팀은 한 해 동안 각 요리를 준비하고 개선했습니다. 우리는 부엌에서 하루 종일 보내는 것을 좋아하지 않으며 모두 작은 아이들이 있기 때문에 건강하고 쉽고 빠른 요리법을 선택하는 것이 중요합니다.

• 일주일 또는 몇 일간의 식단 계획
보다 집중적인 접근을 위해 우리는 상세한 식단 계획을 만들었습니다. 당신의 취향에 맞는 균형 잡힌 다양한 식사. 업데이트된 식단 계획에서는 간식과 끼니를 추가하거나 외부에서 먹는 식사를 제거할 수 있습니다.

• 장바구니
메뉴 또는 특정 레시피를 장바구니에 추가하면 필요한 구매 목록이 편리하게 생성됩니다. 식료품은 카테고리별로 분류되어 있어 마켓이나 시장에서 쉽게 찾을 수 있으며 단위는 통일된 기준에 맞춰져 있습니다. 전자적인 목록으로 쇼핑하는 것이 쉽고 실용적입니다 - 더 이상 즉흥적인 구매를 하지 마세요!

• 완성된 식단 저장 및 인쇄
식단 계획에서 마음에 드는 메뉴는 즉시 스마트폰에 저장하거나 이메일 또는 메신저를 통해 전송하거나 인쇄할 수 있습니다. 각 레시피에 대한 자세한 설명 외에도 PDF 문서의 끝에는 편리한 제품 목록이 포함되어 있습니다.

• 칼로리, 단백질, 지방 및 탄수화물의 양과 다양한 식품 그룹의 포션 정보
유료 버전의 각 레시피에는 칼로리, 단백질, 지방 및 탄수화물 정보가 포함됩니다. 이외에도 모든 버전의 앱에서는 식단 계획에서 당신이 만든 식사의 영양 가치 정보를 확인할 수 있습니다 - 단백질, 유제품, 곡류 및 과일 / 채소의 포션 수량 등.

Mary's Recipes - 당신의 가족의 식단이 균형 잡힌지 알려주는 유일한 레시피 앱입니다!

• 맛 선호도 및 식품 불내성에 따른 필터
메뉴 필터를 사용하여 채식주의자 / 비건을 위한 메뉴를 조정하거나 피해야 할 특정 제품 - 땅콩, 견과류, 고기, 유제품, 계란, 글루텐, 생선, 해산물 등 -을 제외시킬 수 있습니다.

• 챌린지 및 비밀 레시피 액세스
앱에서 최소한 일주일 동안 5 개 이상의 요리를 만드는 활발한 사용자는 비밀 레시피에 액세스할 수 있습니다. "요리 시작" 기능을 시작하고 함께 요리를 하며 레시피 베이스를 확장하세요.

• 레시피 평가
이제 요리를 한 후 레시피를 평가할 수 있습니다. 마음에 드는 레시피를 즐겨찾기에 저장하고 평가를 내리며 시간과 가족의 취향에 맞게 검증된 가족 요리책을 만드세요.

• 상점 통합 (UK, US, Australia)
마음에 드는 레시피 또는 전체 메뉴를 카트에 담고 최신 상점 통합 기술을 사용하여 앱을 떠나지 않고 온라인으로 식료품을 구매하세요. 이 서비스는 영국, 호주, 미국에서 영어 버전 앱을 사용할 때 이용할 수 있습니다.

• 매일 유용한 조언
모든 사용자를 위해 유용한 조언을 제공합니다. Maria Cardakova의 일일 조언과 음식과의 건강한 관계를 구축하는 주요 원칙을 확인하세요.

당신의, Maria Cardakova, MSc,
등록 영양사,
The Royal Society of Medicine의 고위 연구원,
런던.

변경사항

Встречайте новый сет "Ферментация", в котором мы собрали рецепты приготовления молочных продуктов, несколько видов квашения капусты и другие.
Также мы дополнили сет "Пасха" новыми рецептами.

Mary’s Recipes 링크 최신버전